Rote Abendlampe Mitochondriak® E14
Die kleine Schwester der E27-Lampe: warmes rotes Licht für die Abendstunden, flimmerfrei, ohne blauen und grünen Lichtanteil, mit E14-Sockel und nur 5 W. Lebensdauer 25.000–50.000 Stunden.
Ideal für Nachttischlampen, Flur und Kinderzimmer – überall dort, wo am Abend kein weißes Licht mehr brennen soll.
✅ Kein blaues und grünes Licht – gemessenes Maximum bei 632 nm.
✅ Flimmerfrei – gemessener Flicker-Index 0,01.
✅ E14-Sockel für kleine Leuchten, ca. 250–350 lm.
✅ Für eine lichtbewusste Abendroutine und eine warme Atmosphäre vor dem Schlafengehen.
Preis
25,95 €
21,81 € ohne MwSt.
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Warum dieses Produkt?
Hauptmerkmale: Mitochondriak® rote Abendlampe E14
Sechs Gründe für die kleine rote Abendlampe.
30 Tage testen
Zu Hause ausprobieren. Passt sie nicht, senden Sie sie zurück – Sie gehen kein Risiko ein.
E14-Fassung
Der kleine E14-Sockel passt in Nachttischlampen, Wandleuchten und kleine Deckenleuchten.
Unterstützung des zirkadianen Rhythmus
Warmes rotes Abendlicht schafft eine melatoninfreundliche Lichtumgebung und unterstützt einen gesunden Schlafrhythmus.
Energiesparend
Nur 5 W Leistungsaufnahme bei ca. 250–350 Lumen angenehmem Abendlicht.
Lange Lebensdauer
25.000–50.000 Stunden Lebensdauer – bei 4 Stunden am Abend rund 17 bis 34 Jahre.
Besser schlafen mit einer roten Lampe ohne blaues Licht
Unsere praktische Innenraumlampe mit warmem rotem Licht wurde für eine schlaffreundliche Abendbeleuchtung entwickelt. Sie ist flimmerfrei, hat einen E14-Sockel und ist energiesparend (5 W) – ideal für den Abend in Schlafzimmern, Wohnräumen und Fluren, für Erwachsene wie für Familien mit Kindern.
Die Lampe enthält kein blaues oder grünes Licht und ist flimmerfrei. Ihr Licht schafft am Abend eine melatoninfreundliche Umgebung und unterstützt so Ihren natürlichen zirkadianen Rhythmus. Sie ist die kleine Schwester unserer roten E27-Abendlampe – für alle Leuchten mit E14-Gewinde.
✅ Unterstützt eine zirkadianfreundliche Abendbeleuchtung.
✅ Energiesparend mit nur 5 W.
✅ Ohne blaues Licht und flimmerfrei.
✅ E14-Fassung.
✅ Für einen ruhigeren Abend und ein erholtes Aufwachen.
✅ Sinnvoll kombinierbar mit Blaulichtfilter-Brillen.
Wir raten nicht, wir messen. Wir haben die Lampe in einem dunklen Raum mit zwei zertifizierten Spektrometern in 50 cm Abstand gemessen. Das spektrale Maximum liegt bei 632 nm, das warme Spektrum reicht von Orangerot bis Tiefrot.
- Blaulicht unter 500 nm: praktisch 0 %
- Signal an die innere Uhr: 78× schwächer als eine übliche weiße LED bei gleichen Lux
- Flimmern: flimmerfrei, auf dem Hauptspektrometer eine flache Linie (Schwankungstiefe 0,0 %)
- Beleuchtungsstärke in 50 cm: 243–300 lx
Technische Daten: Sockel E14, 5 W, Lichtstrom ca. 250–350 lm, AC 110–240 V, nicht dimmbar, Lebensdauer 25.000–50.000 Stunden. Alle Parameter finden Sie in den technischen Daten.
Mitochondriak® rote Abendlampe E14 = kein blaues Licht, kein Flimmern
Weniger künstliches blaues Licht – besonders am Abend.
Natürliches Tageslicht synchronisiert den zirkadianen Rhythmus und macht wach. Dunkelheit und das Fehlen von blauem Licht am Abend signalisieren dem Körper dagegen: Jetzt beginnt die nächtliche Melatoninproduktion.
Deshalb lohnt es sich, nicht nur tagsüber, sondern auch am Abend und in der Nacht bewusst auf das Licht zu achten.
Praktisch flimmerfrei (Flicker-Index 0,01): Unsere rote E14-Abendlampe ist das ruhige, warme Licht für die Zeit nach Sonnenuntergang.
So verwenden Sie die Mitochondriak® rote Abendlampe
Schrauben Sie die Lampe einfach in eine Tisch- oder Wandleuchte mit E14-Fassung – am besten mit Lampenschirm, damit das Licht nicht direkt in die Augen fällt. Und dann genießen Sie die warme Abendatmosphäre.
- Schalten Sie die Lampe in den letzten 2–3 Stunden vor dem Schlafengehen ein – anstelle kalter weißer LED-Beleuchtung mit hohem Blauanteil.
Kombinieren Sie sie mit Blaulichtfilter-Brillen oder dem Mitochondriak® roten Nachtlicht mit Bewegungssensor, um Ihre abendliche Lichtumgebung konsequent warm und blauarm zu gestalten.
Weitere praktische Tipps für besseren Schlaf finden Sie in unserem Beitrag „Besser schlafen: 7 Tipps“ und im Wissensbereich.
Lieferumfang
1× Mitochondriak® rote Abendlampe E14
1× Verpackung
✔️ 2 Jahre Garantie
✔️ 30 Tage testen
❌ Kein blaues oder grünes Licht
Warum sollten wir blaues Licht am Abend reduzieren?
Sehen Sie häufig abends fern oder arbeiten lange am Computer? Vielleicht fühlen sich Ihre Augen müde an, Ihr Schlaf ist unruhiger geworden oder Ihre Augen fühlen sich stärker belastet an. Bildschirme und viele moderne Leuchtmittel geben einen hohen Anteil an blauem Licht ab. Ganz vermeiden lässt sich das im Alltag nicht – aber am Abend können Sie es deutlich reduzieren, zum Beispiel mit Blaulichtfilter-Brillen. Sie helfen, die abendliche Lichtbelastung zu senken und eine melatoninfreundlichere Lichtumgebung zu schaffen – für den natürlichen zirkadianen Rhythmus und eine ruhige Schlafroutine.
Wenn Sie künstliches blaues Licht zu Hause weiter reduzieren möchten, sehen Sie sich unsere Mitochondriak® Lösungen für die Innenbeleuchtung an. Ergänzend lohnt sich ein Blick auf die Mitochondriak® Rotlichttherapie – Geräte, die mit rotem und nahinfrarotem Licht arbeiten.
Sie möchten mehr über rotes und nahinfrarotes Licht erfahren? Zirkadianer Rhythmus, Schlafqualität und eine gesunde Lichtumgebung gehören zu den Themen, die wir ausführlich erklären – in unserem Blog und Wissensbereich.
Zertifizierung und Sicherheit
Die rote Abendlampe E14 ist CE- und RoHS-konform. Die Konformitätserklärungen und Sicherheitshinweise finden Sie auf unserer Zertifikate-Seite.
30 Tage testen
Probieren Sie die Lampe 30 Tage zu Hause aus. Passt sie nicht, senden Sie sie unbeschädigt in der Originalverpackung zurück – Sie gehen kein Risiko ein.
Technische Daten
| EAN | 0726529982190 |
|---|---|
| Garantie | 2 Jahre |
| Modell | Rote Abendlampe Mitochondriak® E14 |
| Spektrales Maximum (gemessen) | 632 nm (Rot) |
| Blaulicht unter 500 nm (gemessen) | praktisch 0 % (die gemessenen 0,04 % sind Hintergrundrauschen des Spektrometers) |
| Signal an die innere Uhr (zirkadianer Rhythmus, CIE S 026) | 78× schwächer als eine übliche weiße LED bei gleichen Lux |
| Flimmern (gemessen) | Flicker-Index 0,01, Schwankung unter 5 % – praktisch flimmerfrei |
| Sockel | E14 (kleines Gewinde) |
| Leistung | 5 W |
| Spannung | AC 110–240 V, 50/60 Hz |
| Spektrale Breite FWHM (gemessen) | 74 nm (603–677 nm) |
| Dominante Wellenlänge (gemessen) | 613 nm |
| Licht über 620 nm (gemessen) | 77 % der Energie |
| Blaues und grünes Licht unter 550 nm (gemessen) | praktisch 0 % (die gemessenen 0,04 % sind Hintergrundrauschen des Spektrometers) |
| Beleuchtungsstärke (gemessen) | 243–300 lx in 50 cm |
| Bestrahlungsstärke 380–780 nm (gemessen) | 1,4–2,0 W/m² in 50 cm |
| Melanopische EDI – Tageslichtäquivalent (CIE S 026) | 2,3 lx in 50 cm (bei 300 lx) |
| Farbkoordinaten CIE 1931 (gemessen) | x 0,673 / y 0,325 |
| Farbreinheit (gemessen) | 100 % |
| Lichtstrom | ca. 250–350 lm |
| Dimmbar | nicht dimmbar |
| Lebensdauer | 25.000–50.000 Stunden |
| Verwendung | Abend- und Nachtbeleuchtung, die letzten 2–3 Stunden vor dem Schlafen |
| Messung | Mitochondriak Lab, 21.10.2026, 2 Spektrometer, 50 cm, dunkler Raum |
| Gewicht | 0,15 kg |
| Abmessungen | 8,5 × 5 × 5 cm |
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